CBD להקלה בשינה וללינה טובה יותר

הקנאבידיול, או כפי שאנחנו מכנים אותו בקיצור – CBD, הוא אחד משני החומרים הפעילים בצמח הקנאביס ומתאים לטיפול במגוון גדול של מחלות. בניגוד לחומר השני, THC, אין לו השפעות פסיכו-אקטיביות והוא נטול תופעות לוואי משמעותיות. אחת הבעיות הנפוצות ביותר שניתן לפתור באמצעות שימוש במוצרים מועשרים ב-CBD היא הפרעות שינה ובאמצעות התמיסה להביא לשיפור באיכותה.

איך CBD מסייע לבעיות שינה

סיבידי ידוע כבעל איכויות גבוהות באופן שמשפיע באופן חיובי על כל הגוף. ההשפעות הללו מקלות על תסמיני מתח וחרדה שגורמים להפרעות שינה. ההקלה על התסמינים מאפשרת להירדם בקלות רבה יותר והשינה עצמה איכותית יותר. שמן CBD הוא המוצר המוביל לפתרון בעיות שינה והוא קל לצריכה באמצעות טפטוף מתחת ללשון לספיגה נוחה ומהירה. שמן CBD נחשב למוצר עם מעט תופעות לוואי אם בכלל, והוא מגיע בריכוזים שונים באופן שתוכלו להתאים אישית עבור הצריכה שלכם.

האם שמן CBD בטוח לשימוש

שמנים מועשרים ב-CBD בטוחים לשימוש עבור הסובלים מבעיות שינה והם אינם מסוכנים. על פי קביעת ארגון הבריאות העולמי שמן CBD אינו רעיל ואין תופעות לוואי שליליות. הצריכה מותרת כמעט לכולם, למעט נשים בהריון ונשים מניקות.

איך צורכים סיבידי לפתרון בעיות שינה

אם לא צרכתם מעולם שמן CBD עליכם ללמוד את המינון הנכון עבורכם. בשימוש הראשון כדאי לצרוך טיפה אחת או שתיים ביום ובהמשך להעלות את הכמות, עד שמונה טיפות ביום. יש לטפטף את השמן לכפית ולהניח אותה כדקה מתחת ללשון עד לספיגה מלאה.

ה-CBD מייצר קשר עם קולטני הסרוטונין במוח שאחראים על מצב הרוח, רמת המתח, ושליטה ברגשות. הקשר הזה מסייע בהפחתת מתחים והורדת רמת החרדה. באופן הזה נוצרת שינה ארוכה יותר ואיכותית יותר.

מה עוד כדאי לדעת על CBD

שימוש ב-CBD לפתרון בעיות שינה אינו בשיטת ״זבנג וגמרנו״, כלומר כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר יש להשתמש במוצר לאורך זמן וברציפות. לאחר כמה ימים עד שבוע כבר תרגישו בשיפור משמעותי. מכיוון שכל אחד מאיתנו מגיע עם נתונים אחרים, כמו למשל מין, גובה, משקל, מצב בריאותי, ונתונים גנטיים אחרים, ההשפעה שונה מאדם לאדם. ייקח לכם מספר ימים להבין מה המינון הנכון עבורכם, ולאחר מכן תרגישו בשיפור המיוחל.

האם CBD יכול לשמש לטיפול בהפרעות שינה?

לסיבידי CBD יש את היכולת לסייע בהורדת רמות החרדה, דבר אשר יכול להיות מועיל בהפחתת בעיות שינה ושיפור איכות השינה.