יתרונות הטיפול ב-OCD עם CBD: מפסיקים את המחשבות הטורדניות

עד 3% מהאוכלוסייה סובלים מהפרעה טורדנית-קומפולסיבית שכרוכה בהתנהגות כפייתית וחרדה. תרופות המרשם לא יעילות כלפי שליש מהמטופלים, וכאן CBD נכנס לתמונה

הפרעה טורדנית-קומפולסיבית, או בקיצור OCD (ראשי תיבות של Obsessive-Compulsive Disorder), היא מצב פסיכולוגי שגורם לחזרה אובססיבית על התנהגויות לצד מחשבות חודרניות-טורדניות. לא, ממש לא מדובר בממים שעולים ברשת עם אנשים שמתלוננים על איזשהו קו לא ישר על המדרכה אלא בהפרעה טורדנית אמיתית שמשפיעה על כ-2% עד 3% מאוכלוסיית העולם. ההפרעה הזו היא לא סתם להגיד דברים כמו ״הנעליים שלי חייבות להיות מיושרות בארון״, אלא ממש להתעורר בהתקף חרדה באמצע הלילה מהמחשבה שאולי אחת הנעליים לא מסודרת. יש למחלה עוד ביטויים, זו רק דוגמה אחת קטנה. 

הטיפול המקובל ב-OCD הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול תרופתי, או שילוב בין השניים. נכון לעכשיו, התרופות היחידות שאושרו על ידי ה-FDA לטיפול ב-OCD הן מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SRI). הבעיה הראשונה בתרופות הללו היא מידת יעילותן – כשליש מהמטופלים לא מרגישים ירידה משמעותית בתסמינים לאחר שהחלו להשתמש בתרופה. בנוסף, תרופות מהסוג הזה דורשות כ-6 שבועות של שימוש קבוע ורצוף ללא הפסקה כדי שתהיה להן השפעה רפואית ניכרת.

מסיבה זו חוקרים בוחנים את האפשרויות הטיפוליות של CBD ל-OCD. צרכניות וצרכנים רבים מעידים ששימוש קבוע במוצרי CBD עוזר ומקל על תסמיני ה-OCD שלהם. למרות שהמחקר עדיין בשלבים מוקדמים והוא נמשך ממש בזמן שאתם קוראים את השורה הזו, כבר יש מחקרים עם תוצאות מבטיחות מאוד, ובמאמר הזה נספר לכם עליהם וגם נמליץ על מוצרי CBD ל-OCD. 

איך CBD מקל על תסמיני OCD

לא נלאה אתכם כאן בתיאורים מפורטים של תסמיני OCD מתוך הנחה שאם אתם כאן, אתם בוודאי סובלים מהתסמינים ומכירים אותם היטב. כן נרחיב על דיווחים מצרכנים אחרים בנוגע לשימוש ועל המחקרים הקיימים. 

כך למשל, במחקר משנת 2020, חוקרים בחנו את ההשפעות של קנאביס רפואי על קבוצה של 87 אנשים עם OCD. תוצאות המחקר הראו:

• הפחתה של 60% בטורדנות הכפייתית, הקומפולסיביות.
• ירידה של 49% במחשבות חודרניות.
• ירידה של 52% בחרדה.

משתתפים במחקר שקיבלו קנאביס עם מינונים גבוהים יותר של CBD הראו להפחתה גדולה יותר בהתנהגות הכפייתית.

סקירת עדויות מ-2019 מצביעה על כך שלמערכת האנדוקנבינואידית יש תפקיד בתסמיני OCD והיא יכולה להיות יעד לפיתוח תרופות חדשות עבור ההפרעה. החוקרים ממליצים, בעקבות העדויות מצרכנים, לערוך ניסויים קליניים בבני אדם כדי לאשר זאת באופן מדעי.

CBD ל-OCD – איך קורה הקסם?

CBD הוא אחד מיותר מעשרות תרכובות פעילות בצמח הקנאביס. התרכובת שגורמת להשפעות פסיכואקטיביות משנות תודעה היא ה-THC, החומר שגורם ל״היי״, אופוריה, שכרון חושים. CBD אינו פסיכואקטיבי אך יש לו מספר השפעות על הגוף כולל הקלה על כאב, הקלה על דלקות, והפחתת חרדה, דיכאון, ולחץ.

ל-OCD אין גורם אחד אלא מספר גורמים, אך הולכות ומצטברות ראיות לכך שהמערכת האנדוקנבינואידית של הגוף ממלאת תפקיד בוויסות חרדה, פחד והתנהגויות חוזרות. במערכת האנדוקנבינואידית יש קולטנים שממלאים תפקיד חשוב באיכות השינה, ויסות מצב הרוח, איזון רמת התיאבון ותהליכים אחרים כמו למידה ומיקוד. כש-CBD מקיים אינטראקציה עם המערכת האנדוקנבינואידית בגוף, הוא יכול לגרום לשינויים בתהליכים אלה. החוקרים עדיין לא בטוחים בדיוק איך בדיוק מתקיימת התקשורת בין CBD למערכת האנדוקנבינואידית, אבל ידוע שהיא מתקיימת.

CBD מגיע בשלל צורות וגם אצלנו באתר אתם יכולים לבחור בין שמן CBD, קפסולות CBD, סוכריות גומי CBD ועוד. אין הוכחה לכך שצורה כלשהי יעילה יותר מהאחרות וההנחה היא שכמות ה-CBD בכל מנה חשובה יותר מאופן הצריכה. למרות זאת, יש השפעות שונות מעט לכל מוצר, כך למשל סוכריות גומי נוטות לעורר יותר ולכן הן לא מומלצות לצריכה לפני השינה. מנגד, לשמן CBD יש תכונות מרגיעות ולכן הוא משפר את שנת הלילה.  

למרות ש-CBD יכול להועיל לבדו, מחקרים מראים שנטילת CBD יחד עם THC וכימיקלים אחרים שמצויים הקנאביס ונקראים טרפנים יכולה לשפר ולהעצים את היתרונות שלו. תופעה זו מכונה אפקט הפמליה. מספיקה כמות זעירה של THC לצורך כך, את זה אתם יכולים למצוא במוצרי CBD בספקטרום מלא. במוצרים האלה יש פחות מ-0.3% THC, מה שהופך אותם לחוקיים בישראל. הכמות הזו לא מספיקה כדי ליצור אפקט משנה תודעה, אך כן כדי לייצר את אפקט הפמליה. 

חלק בלתי נפרדת מהפרעת OCD הוא החרדה. מחקרים שבדקו את היכולת של CBD לטפל בחרדה מצאו תוצאות מבטיחות, כמו למשל הפחתת תסמינים של הפרעת חרדה כללית, 

הפרעת דחק פוסט טראומטית PTSD, הפרעת חרדה חברתית, ובאופן כללי צרכנים מדווחים על כך ש-CBD מסייע להם להתמודד עם חרדה. 

סקירה משנת 2015 מראה ש-300 עד 600 מ״ג של CBD שנלקחו דרך הפה מפחיתים את תסמיני החרדה. מכאן מסיקים שמנה דומה של CBD יעילה לטיפול ב-OCD. אנחנו תמיד ממליצים להתחיל עם מנה קטנה של CBD ולהתקדם עם הזמן כשאתם לומדים איך הגוף שלכם מגיב לזה, וצרכנים רבים מתחילים עם כמות נמוכה בהרבה של 25-40 מ״ג ליום. 

ואם כבר מטפלים בי עם תרופות ל-OCD?

אף פעם אל תפסיקו שימוש בתרופות על דעת עצמכם אלא רק בשיחה עם הרופא המטפל. לרוב, תרופות להפרעות מסוג זה דורשות הפסקה הדרגתית. אם אתם מעוניינים להוסיף CBD לשגרה היומית שלכם בנוסף לתרופות מרשם, יש לוודא עם הרופא שאין תגובות בין-תרופתיות. הסיבה לכך היא שבתרופות מסוימות קצב פירוק התרופה עלול להאט, מה שיכול לחזק השפעות או את תופעות הלוואי. 

כשאתם מחפשים מוצר CBD איכותי ולא סתם כזה שמפריח הבטחות לאוויר, חשוב להשתמש במוצר שעובר בדיקות קפדניות. כיום אין רגולציה אמיתית על מוצרי CBD, אך כדי להבטיח שאתם מקבלים מוצר באיכות פרמיום הקפידו לרכוש רק מוצרים שמלווים בדוח מעבדה חיצונית. בחירות נכונות הן מוצרי CBD מקנאביס שגדל בארצות הברית ומכיל עד 0.3% THC. כל המוצרים שלנו נבדקים במעבדה ומלווים בדוח שמאשר את כל הקנבינואידים והרכיבים האחרים שבמוצר עם לא יותר מ-0.3% THC במוצרי ספקטרום מלא, באופן שמבטיח את יעילות המוצר, בטיחותו, ושהוא עומד בכללים שלא מצריכים הנפקת רישיון לקנאביס רפואי.