הקלה על כאבי פנטום: פתרונות נוספים למצב מעבר לטיפול המסורתי

כאבי פנטום עלולים להתיש את הגוף והנפש. הכאבים יכולים להתעורר בין היתר בשל טריגרים כמו לחץ, דיכאון, חרדה, שינויים במצב הרוח, ושינה לא איכותית. לצד הטיפול התרופתי אפשר להיעזר ברפואה משלימה, וגם בקפסולות CBD, התרכובת שאינה פסיכואקטיבית בצמח הקנאביס 

כאב פנטום הוא מושג שמתייחס לתחושות כאב מתמשכות שנראות כאילו מגיעות מאיבר או מחלק של איבר שכבר לא קיים. האיבר לא קיים, אבל הכאב אמיתי לגמרי. כאב פנטום, שנקרא בעברית גם ״כאב רפאים״, הוא תופעה שמורגשת בקרב כ-80% מבין האנשים שעברו קטיעת גפה – יד או רגל, בגפה שנקטעה. הדיווחים על כאב פנטום משתנים מאדם לאדם, יש המתארים את התחושה ככאב שחולף מעצמו, אחרים מתארים תחושות חום או קור בגפה שלא קיימת, ויש שמספרים על תחושת גירוד, ומשום שאין גפה – לא ניתן לגרד ולהעביר את התחושה. ברוב המקרים כאבי פנטום חולפים לאחר כחצי שנה מהקטיעה, אך במקרים קיצוניים הכאב מתמשך עד כדי פגיעה בתפקוד היומי. 

גם משך הזמן שבו כאב פנטום מורגש משתנה מאדם לאדם, יש כאלה שמרגישים בו לשניות בודדות, במקרים אחרים מדובר על מספר דקות, ובקרים הפחות נעימים כל כאב כזה מורגש במשך שעות ואף ימים. בעבר קטועי גפה חששו לדבר על כאבי פנטום מחשש שהם ייתפסו כ״משוגעים״, אך היום עולה המודעות לנושא וקיימים טיפולים ופתרונות נוספים למצב כאב פנטום. 

טריגרים שעלולים לעורר כאבי פנטום

פעם חשבו שכאב פנטום הוא פסיכולוגי ו״הכל בראש״, אבל היום ידוע שהכאבים נגרמים על ידי אותות מעורבים מהמוח או מחוט השדרה ולכן הטיפול שונה בהשוואה לכאב שנגרם ישירות מפגיעה באיבר. כיום רווחת ההבנה שמערכת העצבים המרכזית מארגנת את עצמה מחדש לאחר הקטיעה וזהו שורש הכאב. כשהעצבים מנותקים לאחר הפציעה והניתוח, ישנה הפרעה משמעותית לכל המערכת. יכולה להיות הצטברות של מוליכים עצביים באזור הפגוע וזה מגביר את הרגישות לכאב. ייתכן גם שיבוש באופן שבו עצבים מתקשרים עם חוט השדרה והמוח.

הטיפולים החדשים נגד כאבי פנטום מנסים לשנות את האותות שמתקבלים מהמוח ומחוט השדרה. הטריגרים שעלולים להפעיל את כאבי הפנטום כוללים מגע ליד האיבר הקטוע, הטלת שתן או עשיית צרכים, יחסי מין, עישון סיגריות, שינויים בלחץ הברומטרי, חשיפה לקור, ומחלות שונות. גורמים נוספים לכאב פנטום כוללים לחץ, דיכאון, חרדה, שינויים במצב הרוח, שינה לא איכותית, ואורח חיים דל בתנועתיות. 

יש טריגרים שניתן להימנע מהם כמו למשל תזונה עשירה בסיבים שמונעת עצירות והפסקת עישון. בטריגרים אחרים יש לטפל ברגע שהם מופיעים. מן הסתם לא תוכלו לשנות את הלחץ הברומטרי, אך כן תוכלו להיערך לקראת שינויים קיצוניים במזג האוויר. למצבים כמו לחץ, דיכאון ושיפור שינה יש מספר אפשרויות טיפול, ומיד נגיע אליהן. 

טיפולים אפשריים לכאבי פנטום

הגישה לטיפול בכאב פנטום היא פתרונות רב-כיווניים. הכוונה היא לשילוב טיפול תרופתי יחד עם טיפולים שאינם תרופתיים. הטיפול שונה מטיפול בכאבים בגפיים קיימות, למשל – מי שסובל מכאבים ביד ייקח משככי כאבים וישים קרח על היד. במקרים של קטועי יד, אין על מה לשים קרח כדי להעביר את הכאב, ולכן יש צורך בתרופות שפועלות על האותות שמשדרים כאב. הטיפולים התרופתיים כוללים תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs), אופיואידים, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות נוגדות פרכוסים, חוסמי בטא, ומרפי שרירים.

טיפולים לא תרופתיים לכאב פנטום

טיפולים מתחום הרפואה המשלימה כוללים דיקור סיני, עיסוי של אזור סמוך לאזור הקטוע, מיקום מחדש של האיבר הקטוע על ידי הישענות על כרית, טיפול בעזרת מראה שמדמה את הרגל הקטועה, ביופידבק, גירוי עצבי חשמלי דרך העור, טיפול במציאות מדומה, ואפילו שיטות טיפול במוזיקה. 

האם CBD יכול לעזור לטיפול בכאב פנטום?

אמנם אין מחקרים שבדקו באופן ישיר את השפעת ה-CBD על כאבי פנטום, אך יש מחקרים שמצביעים על יתרונות משמעותיים גם לטיפול בכאבים אבל גם לבריאות נפשית ורגשית. חשוב להדגיש את זה, משום ששני הצדדים האלה, הגופני והנפשי, קשורים זה לזה ומשפיעים זה על זה. כל המחקרים שמראים איך CBD מסייע להתמודד עם כאבים עצביים וכאבים אחרים יכולים לעזור גם לקטועי גפיים שסובלים מכאבי פנטום. 

CBD משמש כמשכך כאבים, אנטי דלקתי, מגן על עצמות ועצבים, ומשפר את איכות השינה. כל אלה רלוונטיים עבור אנשים שחווים כאב פנטום. קטועי גפיים סובלים, לפחות בתחילת הדרך, גם מבעיות רגשיות שקשורות לאובדן איבר, כמו למשל חרדה, דיכאון, פוסט טראומה PTSD – ולכל אלה יש מחקרים שמראים איך CBD מסייע. 

אנשים שסובלים מכאבים כרוניים ונטלו CBD מדווחים על הקלה, גם כאלה שלא השתתפו במחקרים. אחד הפתרונות היעילים למצבים אלו של כאב הן קפסולות CBD. במחקרים מסוימים, יותר ממחצית הנחקרים דיווחו כי הפסיקו לחלוטין שימוש באופיואידים. 90% דיווחו על כאב מופחת, שינה טובה יותר, ואיכות חיים משופרת. למרבה הצער, כאב פנטום הוא לא תחום שנחקר מספיק, ועוד פחות בהקשר של שימוש ב-CBD. אולם מחקרים אחרים על קפסולות CBD וכאב נותנים תקווה לקטועי גפיים, עם הקלה בתסמינים שקשורים לכאבי פנטום. 

מה שאתם חייבים לזכור הוא שכאב פנטום או תחושות אחרות בגפיים הקטועות הוא דבר נפוץ מאוד. אל תחשבו שזה ״רק בראש שלכם״, ממש לא. זכרו שהתסמינים הולכים ומשתפרים עם הזמן, ויש דרכים להתמודד עם הכאב ותחושות אחרות שקשורות למצב שלכם מבלי לפגוע באיכות החיים. המטרה של הטיפול בכאב פנטום באמצעות קפסולות CBD היא להפחית את רמות הכאב ואי-הנוחות כדי שתוכלו שוב ליהנות מהחיים ולהשיג את המטרות והשאיפות שלכם בחיים. עד כמה שניתן, הימנעו מטריגרים שמעוררים כאב, ושלבו CBD בשגרה הטיפולית שלכם.