קוצר נשימה: כל מה שצריך לדעת על CBD ואסתמה

השימוש ב-CBD לשיפור הבריאות הולך וצובר תאוצה הודות להשפעות האנטי-דלקתיות ונוגדות החמצון שלו. מחקרים מהימנים החלו להצטבר ולהצביע על כך שסיבידי עשוי לספק יעילות נוירו-הגנתית גבוהה לעומת ויטמינים C ו-E. אך האם הוא יכול לסייע גם לסובלים מאסתמה? בדקנו

הפופולריות של מוצרי קנאבידיול (CBD) הולכת וגדלה, ובשנים האחרונות מתגלים עוד ועוד מצבים בריאותיים שבהם CBD יכול לסייע ולהקל על התסמינים. אם הגעתם לכאן כנראה שאתם סובלים מאסתמה, ואם אתם סובלים מאסתמה אתם בוודאי שואלים אם CBD יכול לעזור גם לכם. חלק מהצרכנים חוששים מהשפעות פסיכו-אקטיביות של מוצרי סיבידי, אז כבר עכשיו נרגיע ונגיד שאמנם את המוצרים מפיקים מצמח הקנאביס (שמכונה גם מריחואנה), אך אין להם השפעות משנות תודעה והם לא יוצרים הזיות. הסיבה לכך היא תכולה זניחה במיוחד של החומר הפעיל שיוצר את תחושת השיכרון, THC בריכוז של 0.2% ומטה. למעשה, רוב התכונות הרפואיות של הקנאביס הרפואי מגיעות מה-CBD, חומר בעל השפעות חיוביות רבות אך לא ממסטלות.

מבין המחלות והמיחושים הרבים שנחקרים, CBD כבר הוכח כבעל פוטנציאל גדול לטיפול בדלקות. אסתמה היא מחלת ריאות כרונית שנגרמת על ידי דלקת של דרכי הנשימה, דלקת שמתפרצת מעת לעת וזה מה שיוצר את הצפצופים, השיעול, ובעיות נשימה נוספות. ריכזנו כאן עבורכם מה אומרים המחקרים שכבר בוצעו ומה ידוע על CBD ואסתמה כדי שתוכלו להחליט אם לצרף את המוצרים לסל הטיפולים במחלה.

קצת נתונים על אסתמה

לפי ההערכות, בין 5% ל-7% מהאוכלוסייה בישראל סובלת מאסתמה, קצת יותר נמוך בהשוואה לארצות הברית עם כ-8%. לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי, יותר מ-1,000 בני אדם מתים מאסתמה מדי יום. לא ידוע מהו הגורם לאסתמה, אבל ככל הנראה מדובר בשילוב של כמה גורמים בו זמנית, כמו למשל תורשה והשפעה סביבתית, אלרגיה, וזיהום אוויר. בקרב אנשים שסובלים מאסתמה אלרגית, ההתקף עלול להתפרץ בזמן חשיפה לאלרגנים. בין האלרגנים הנפוצים אפשר למנות קרדית אבק הבית, עובש, קור, אבקנים, וקשקשים של חיות מחמד. 

התסמינים הנפוצים של אסתמה כוללים צפצופים, שיעול, קוצר נשימה, כאבים ולחץ בחזה, קושי להירדם, ועוד. לא כל הסובלים מאסתמה חווים את כל התסמינים והתסמינים לא מופיעים כל הזמן. רבים מהחולים חווים מצב אסתמה קל, אך אחרים עלולים לסבול מהתקפים חמורים ומסכני חיים. 

מה אומרים המחקרים

CBD יכול לעזור ביעילות בניהול התסמינים של התקפים אסתמטיים. כבר אמרנו שדלקת בריאות היא הגורם העיקרי להתפרצויות אסתמה. כשמטופל נחשף לגירויים כמו למשל אלרגנים, המערכת החיסונית גוררת תגובה דלקתית. דרכי אוויר דלקתיות עלולות לגרום להתכווצויות שרירים ולגרום לריאות להפריש יותר מדי ריר. כתוצאה מכך, דרכי הנשימה נסתמות, מה שהופך את הנשימה פנימה והחוצה לקשה ביותר.

מחקר שנערך בשנת 2019 על עכברים מצא כי CBD הפחית את הדלקת בדרכי הנשימה ואת תגובות היתר שנגרמו כתוצאה מאסתמה אלרגית. לתוצאות המעודדות הללו קדם מחקר ב-2015, שבו החוקרים הצליחו לעצור את התגובה הדלקתית שנגרמת מאסתמה בחולדות על ידי CBD. עורכי המחקר כתבו כי CBD הוא טיפול פוטנציאלי חדש לאסתמה.

חוקרים מאמינים כי CBD יכול לייצר השפעות אנטי-דלקתיות יוצאות דופן באמצעות התקשורת שלו עם קולטני הקנבינואידים CB2 בתוך המערכת האנדוקנבינואידית בגוף האדם. הפעלת קולטן זה מסייעת להוריד את ריכוז התאים הפרו-דלקתיים כגון סיבי C. במחקר שפורסם בשנת 2019 בכתב העת European Journal of Pharmacology, החוקרים מצאו כי CBD יכול לרסן תגובות דלקתיות ולהאיץ את התאוששות תפקודי הריאות בחולים הסובלים מאסתמה אלרגית. ממצאים דומים דווחו על ידי מחקר מוקדם יותר שבו החוקרים הסיקו שניתן להשתמש ב-CBD וקנבינואידים אחרים כדי לסייע לאנשים להתמודד עם מצבי נשימה, כאבים דלקתיים ושבץ איסכמי.

התקף אסתמה גורם לאנשים לחוות עוויתות שיכולות להשפיע על הסמפונות והברונכוליות כתוצאה מהתכווצות השרירים בריאות, ואלה בתורן גורמות לקשיי נשימה ולצפצופים. המחקרים האחרונים הראו של-CBD יש תכונות שנוגדות את העוויתות הללו. מכיוון ש-CBD מפחית התכווצויות שרירים, הוא יכול לסייע בפתיחת דרכי הנשימה ובכך להקל על תסמיני אסתמה. התכונה הזו הודגשה גם במחקרים שנועדו לקבוע את הפוטנציאל הטיפולי של CBD להתקפים אפילפטיים. ואם כבר הזכרנו אפילפסיה, רק נציין שמנהל התרופות והמזון האמריקני (FDA) אישר תרופה לטיפול באפילפסיה שמבוססת על CBD.

תרופות מרשם קונבנציונליות נגד אסתמה עלולות לעורר חרדה בקרב המטופלים. מי שסובל מחרדה כרונית יודע שלא מדובר בפחדים וחששות היומיומיים שכל אחד חווה מעת לעת, אלא זהו מצב משתק שיכול להשפיע לרעה באופן משמעותי על שגרת היום. בנוסף, הפרעת חרדה פותחת דלת למגוון רחב של הפרעות נפשיות נוספות ובהן דיכאון, פחדים, הפרעה דו-קוטבית, לחץ, ועוד. ל-CBD, מנגד, תכונות נוגדות חרדה חזקות, כך שאם אתם מטופלים בתרופות מרשם נגד אסתמה ייתכן שתהיה תועלת בנטילת CBD בנוסף אליהן וכדאי להתייעץ על כך עם הרופא המטפל. 

איך בוחרים מוצר CBD איכותי לאסתמה?

השוק מוצף במוצרי CBD ומכיוון שאין רגולציה, חלק מהמוצרים אינם איכותיים ומהולים בחומרים שלא מופיעים על התווית. יש כמה כללי אצבע לאיתור מוצר אמין שכדאי למלא אחריהם, כדי להבטיח שהמוצר שמגיע אליכם הביתה הוא מוצר פרמיום איכותי. חפשו שמן שמיוצר כולו מחומרים טבעיים ואורגניים כדי להבטיח שלא יהיו שם חומרי הדברה ומיקרואורגניזמים. מוצרים שמיוצרים בארצות הברית יהיו בחירה נכונה. השמנים צריכים לכלול כמות זניחה של THC, סביב 0.2%. הכמות הזאת מבטיחה שלא יהיו השפעות פסיכו-אקטיביות כמו שיש בעישון קנאביס, וגם אין צורך בהוצאת רישיון. כדי להבטיח שכל הכללים הללו מתקיימים, חפשו דוח מעבדה של צד שלישי שמאשר את רכיבי המוצר. כל המוצרים שתמצאו כאן באתר עומדים בכל התנאים הללו ומיוצרים בטכנולוגיה מתקדמת שמבטיחה מוצרי פרמיום איכותיים. 

מה עדיף – שמן CBD או סוכריות גומי?

לכל אחת מהשיטות יש יתרונות וחסרונות, וזה גם תלוי בבעיה שבה אתם רוצים לטפל ובמהירות הטיפול. מיד נפרט על כל אחת מהן, אבל כבר עכשיו נגיד שצריכת CBD אינה טיפול חד פעמי וכדי להרגיש הטבה משמעותית יש לצרוך את המוצרים ברציפות ולאורך זמן. צרכנים וצרכניות מדווחים על הקלה בתסמינים לאחר ימים בודדים והטבה ניכרת מורגשת לאחר כשבוע של שימוש קבוע. 

שמן CBD: השמן נספג במהירות אל מחזור הדם כשצורכים אותו מתחת ללשון. טפטפו את הכמות הנדרשת על כפית והניחו אותה לדקה מתחת ללשון לספיגה מלאה. אם אתם חדשים בעולם ה-CBD, התחילו עם טיפה אחת או שתיים ובהמשך תוכלו להעלות במינון. כדאי להימנע מאכילה, שתיית קפה, או עישון במשך כחצי שעה לאחר הטפטוף וההשפעה תורגש לאחר כרבע שעה. 

גומי מועשר ב-CBD: הסוכריות נראות כמו סוכריות גומי רגילות והן גם טעימות ממש כמוהן. כדי להיכנס למחזור הדם הסוכריות צריכות לעבור דרך הכבד, כך שיש לחכות את זמן העיכול עד להרגשת השפעה, דבר שלוקח בין שעה לשעתיים. סוכריות פחות מתאימות בזמן ההתקף עצמו אלא יותר בשימוש מניעתי שוטף. 

דברו עם הרופא או הרופאה שלכם

אם אתם נוטלים תרופות מרשם אך למרות השימוש בהן אתם עדיין חווים התפרצויות והתקפים, דברו עם הרופא או הרופאה שמטפלים בכם על שילוב CBD או מעבר ל-CBD. הרופאים יכולים להמליץ על מינון מתאים, לסייע במעקב אחרי תופעות לוואי אם יש כאלה, ולהעריך את השיפור. שמן CBD יכול להיות טיפול משלים לתוכנית הקונבנציונלית. כבר הוכח במסגרות קליניות שיש למוצרי CBD השפעות נוגדות דלקת ומכאן אנחנו יודעים שיש פוטנציאל מבטיח לעתיד הטיפול באסתמה.