קנאביס תופעות לוואי: איך הצמח משפיע על הגוף שלנו

מה בדיוק יש בקנאביס, איך זה משפיע עלינו לטווח הקצר והארוך, ואיך אפשר להימנע מתופעות לוואי שליליות?

ההגדרה של קנאביס מתייחסת לקבוצה של שלושה צמחים בעלי תכונות פסיכואקטיביות, שמוכרים תחת השמות קנאביס סאטיבה, קנאביס אינדיקה וקנאביס רודרליס. כשקוטפים את הפרחים של צמחי הקנאביס ומייבשים אותם, אנחנו נשארים עם אחד הסמים הנפוצים בעולם, בין אם באופן חוקי ובין אם תחת הגדרות נוקשות – גראס, מריחואנה, וויד, ועוד שמות לאותו המוצר פחות או יותר. לא משנה איך אתם תופסים את הצמח, חשוב לדעת מהן תופעות לוואי של קנאביס, שיחד עם מוצריו מקבל בשנים האחרונות תוקף חוקי כזה או אחר. יש כאלה שמבחינים בין השמות השונים וטוענים שמריחואנה או גראס רומזים שמדובר בסם, לעומת קנאביס שנהנה ממעמד רפואי יותר. 

את הקנאביס אנשים צורכים בדרך כלל בגלל השפעותיו המרגיעות. בישראל יש לקנאביס מעמד חוקי לצרכים רפואיים, בין היתר לתמיכה בחולי סרטן, טיפול בכאב כרוני, גלאוקומה ותיאבון ירוד. חשוב לזכור שלמרות שקנאביס מגיע ממקור צמחי והוא נחשב טבעי, עדיין יכולות להיות לקנאביס תופעות לוואי והשפעות חזקות, חיוביות ושליליות.

מהם המרכיבים של קנאביס

קנאביס מורכב מיותר מעשרות קנבינואידים, יותר מ-120. מדענים עדיין לא יודעים בדיוק מה התפקיד של כל אחד מהם, אך בנוגע לשניים העיקריים שבהם יש הבנה וידע נרחבים והם ממשיכים להיחקר עוד ועוד. השניים האלה הם טטרהידרוקנבינול וקנאבידיול, שאנחנו מכירים בעיקר בשמותיהם המקוצרים – THC ו-CBD. 

לכל אחד יש אפקטים ושימושים משלו:

CBD: זהו קנבינואיד שאינו משכר, הוא לא אופורי או משנה תודעה כלומר הוא לא יביא אתכם ל”היי”. הסיבידי משמש בדרך כלל להפחתת דלקות וכאבים, להקלה על בחילות, מיגרנות, דיכאון, לחץ, חרדה, והתקפי אפילפסיה. כך למעשה, אפידולקס היא תרופת המרשם הראשונה שמכילה CBD ומאושרת על ידי מינהל המזון והתרופות, ה-FDA. 

THC: זו התרכובת הפסיכואקטיבית העיקרית בקנאביס, זו שאחראית ל”היי” שרוב האנשים מקשרים לקנאביס, והיא זו שבגללה הצמח נמצא בפקודת הסמים בישראל. בדרך כלל, כשמדברים על קנאביס תופעות לוואי, זה בגלל ה-THC ולא בגלל CBD. 

יש מוצרי קנאביס שמכילים רק CBD, רק THC, שילוב של שניהם, ושילובים שונים של קנבינואידים אחרים כמו CBN או CBG. כך או כך, הפרחים היבשים שרוב האנשים מקשרים לקנאביס מכילים את שני הקנבינואידים, במינונים שונים. 

מהן ההשפעות לטווח הקצר של קנאביס?

לשימוש בקנאביס יכולות להיות מגוון השפעות קצרות טווח. חלק מההשפעות מועילות, וחלק נמצאות על הצד הפחות טוב של הסקאלה, אבל בואו נתחיל עם החיובי. תופעות לוואי חיוביות של קנאביס, ובהן הרפיה, חוויה עוצמתית יותר של מה שקורה מסביב כמו קולות ומראות, הגברת תיאבון, שינוי בתפיסת האירועים והזמן, מיקוד והגברת יצירתיות. תופעות לוואי שליליות של קנאביס כוללות בעיות בקואורדינציה, זמן תגובה איטי, בחילה, עייפות, עלייה בקצב הלב, ירידה בלחץ הדם, הגברת חרדה על כדי פרנויה. תופעות לוואי שליליות בקנאביס נפוצות יותר במוצרים שמכילים כמויות גבוהות של THC בהשוואה ל-CBD. 

תופעות לוואי של קנאביס ורמת החיוב או השלילה שלהן יכולות להשתנות גם בהתאם לשיטת הצריכה שלכם. אם אתם מעשנים קנאביס, ההשפעות יגיעו תוך דקות. אבל אם אתם עושים זאת באמצעות מזון כמו ספייס קוקיז או בקפסולות קנאביס, ייתכן שההשפעות יגיעו רק אחרי שעתיים ואפילו יותר, ואז צריך להיזהר מלחשוב ש״זה לא עושה כלום״ ולצרוך עוד. ההשפעות יגיעו, ואז תופעות הלוואי של הקנאביס יהיו חזקות מאוד. 

מהן ההשפעות ארוכות הטווח של קנאביס?

מחקרים עדיין מנסים להבין היטב את ההשפעות ארוכות הטווח של שימוש בקנאביס. בתחום הזה יש לא מעט מחקרים שסותרים זה את זה, כך שכל אחד יכול למצוא מחקר שתומך בגישה שלו, ובכלל – מחקרים רבים חקרו את ההשפעות רק על בעלי חיים. עדיין יש צורך במחקרים גדולים וארוכי טווח בבני אדם כדי להבין היטב את ההשפעות המתמשכות של שימוש בקנאביס ותופעות לוואי מהשימוש הנרחב, אבל הנה מה שיש לנו בינתיים:

התפתחות המוח: מחקר משנת 2014 מדגיש את ההשפעה האפשרית של קנאביס על התפתחות המוח בשימוש במהלך גיל ההתבגרות. על פי המחקר, אנשים שמתחילים להשתמש בקנאביס בגיל ההתבגרות נוטים לסבול מבעיות זיכרון ולמידה יותר מאלה שלא משתמשים בקנאביס בגיל ההתבגרות, אבל לא ברור אם ההשפעות הללו הן קבועות. צעירים שמתחילים להשתמש בקנאביס בגיל ההתבגרות עלולים להיות גם בסיכון גבוה יותר לבעיות נפשיות בשלב מאוחר יותר בחיים, כולל סכיזופרניה, אבל מומחים עדיין לא יודעים לקבוע בנחרצות עד כמה הקשר הזה חזק.

פיתוח תלות: יש צרכנים שמפתחים תלות בקנאביס ואחרים אף חווים תסמיני גמילה כשהם לא משתמשים בקנאביס, כמו למשל עצבנות, תיאבון נמוך ושינויים במצב הרוח. על פי המכון הלאומי לשימוש בסמים בארצות הברית, צעירים שמתחילים להשתמש בקנאביס לפני גיל 18 נמצאים בסיכון גבוה פי ארבעה עד שבעה לפתח הפרעת שימוש בקנאביס בהשוואה לאלה שהחלו בשימוש מאוחר יותר. 

בעיות נשימה: עישון קנאביס עלול להיות מלווה בתופעות לוואי של דלקת וגירוי דרכי נשימה. קנאביס נקשר עם ברונכיטיס והוא עלול להיות גורם סיכון למחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD). עם זאת, מחקרים עדכניים הראו עדויות מועטות לקשר בין שימוש בקנאביס וסרטן ריאות.

האם קנאביס חוקי?

קנאביס אינו חוקי במקומות רבים בעולם, אך יותר ויותר מדינות מתחילות להכשיר אותו לשימושי רפואה, ואפילו פנאי. בארצות הברית ובקנדה למשל, נעשה בו שימוש נרחב לצרכי פנאי. בישראל קנאביס חוקי לשימושים רפואיים בלבד על ידי הנפקת רישיון לקנאביס רפואי. החומר שהוצא מפקודת הסמים הוא ה-CBD. מחקרים רבים תומכים בשימוש ב-CBD לדלקות ולכאבים, וכן למצבים רפואיים נוספים. לכן, סיבידי חוקי לשימוש בישראל ללא הוצאת רישיון או חשש מהימצאות החומר בבדיקות סמים, פשוט מפני שלא מדובר בסם. 

זו הזדמנות מעולה להזכיר את העושר של שמן CBD סגולות בריאותיות. כאמור, ה-CBD, בניגוד ל-THC, לא משנה תודעה ולא גורם לתחושות ממסטלות. אז מה כן? הוא בעל אופי מרגיע, מביא ממד של רגיעה ונינוחות, מפחית דאגות ולחצים, נוגד חרדה, משפר את איכות השינה – גם בהקלה על ההירדמות וגם שינה ארוכה ועמוקה, מאזן את זרימת הדם, מסייע לפוסט טראומה, מפחית כאבים ודלקות, ובמינונים הגבוהים עוזר גם לכאבים כרוניים וחזקים, ואפילו יכול לעכב התפתחות תאים סרטניים. בניגוד לקנאביס תופעות לוואי, ל-CBD אין תופעות לוואי משמעותיות, ובמוצרים המשולבים הוא זה שמאזן את התופעות החזקות של ה-THC.