לבעוט בכאב: כך CBD עוזר לכאבי כפות רגליים

כפות הרגליים נושאות את כל משקל הגוף ולכן הן מועדות לכאבים שנגרמים מחבורות, מכות, דלקות, פיברומיאלגיה, הפרעות במערכת העצבים, ועוד. אך האם CBD יכול להיות טיפול יעיל לאנשים שסובלים מבעיות ברגליים, להקל על התסמינים ולהפחית את עוצמת הכאב? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על שמן CBD וכפות הרגליים שלכם

בין אם זו מכה קטנה בזרת או שהראש מתפוצץ, כאב הוא כאב ולא משנה איזה איבר בגוף מושפע ממנו. אולם כשמדובר בכאבים בכף הרגל, הכאב כבר עלול להשפיע על שגרת החיים באופן קיצוני. כאבים בכפות הרגליים משפיעים על יכולת הניידות, פוגמים באפשרות לצאת לעבודה, לשחק עם הילדים, לעשות קניות וסידורים, לצאת לבלות עם חברים, ולהמשיך לשמור על כושר. מחקר שנערך בארצות הברית גילה שכ-80% מהאמריקאים הבוגרים חוו בחייהם בעיה כלשהי בכף הרגל ואין סיבה להאמין שבישראל המצב שונה בהרבה. הסיבות רבות ומגוונות, והן כוללות נעליים לא מתאימות, דלקת בגיד אכילס, דלקת פרקים, דורבן בכף הרגל, נוירופתיה סוכרתית, וסיבות אחרות. 

כמחצית מהנשאלים השיבו שהם משתמשים במוצרים ותכשירים להקלה על התסמינים שנמכרים ללא מרשם, כרבע מהם בוחרים בתרופות מרשם, ורבע נוסף לא עושים דבר. עם עליית הפופולריות של מוצרי קנאבידיול, או בקיצור CBD, הוא הפך לאפשרות טיפולית מבוקשת על ידי אנשים שסובלים מכאבים בכפות הרגליים. המשיכו לקרוא ותגלו מה אומרים המחקרים, איך זה עובד, אילו מוצרים יכולים לעזור, וטיפים לשימוש נכון.

באילו בעיות בכפות הרגליים ניתן לטפל עם CBD

יש עשרות מצבים, אם לא מאות, שמוצרי CBD יכולים לסייע להם, אבל אנחנו נתמקד בבעיות הנפוצות ביותר: 

דלקת בגיד אכילס: פגיעה בגיד שמחבר בין שרירי השוקיים בחלק התחתון של הרגל לעצם העקב. זו פציעה שכיחה בקרב אנשים שאוהבים לרוץ אך מגזימים במהלך האימון. גם אנשים שרצים באופן מתון יכולים להיפגע כתוצאה מטכניקה לקויה. הכאב מתחיל באופן עמום שעלול להתעצם אם לא יטופל או לא יינתן זמן החלמה מספק. קריעת הגיד כבר מחייבת טיפול רפואי מיוחד, כך שכדאי להתחיל לשלב טיפול בשמן CBD להפחתת כאבים ודלקות הרבה לפני שהמצב מתדרדר לכך. 

נוירופתיה סוכרתית: סוג של נזק עצבי שעלול להתרחש כתוצאה מסוכרת. סוכר גבוה בדם עלול לפגוע בעצבים בכל הגוף ונוירופתיה סוכרתית פוגעת לרוב בעצבים ברגליים ובכפות הרגליים בהדרגה. נוירופתיה סוכרתית יכולה לגרום לבעיות משמעותיות בכף הרגל ובהן כיבים, זיהומים, עיוותים, וכאבי עצמות ומפרקים. גם אנשים שסובלים מעודף משקל משמעותי, מעשנים, או הסובלים ממחלת כליות נמצאים בסיכון גבוה. שמן CBD יכול לסייע בהתמודדות עם כאבים, טיפול בדלקות והגנה עצבית של כף הרגל.

גאוט: נקרא גם שיגדון או צינית, צורה של דלקת פרקים שנובעת מהצטברות עודף חומצת שתן בזרם הדם. בסופו של דבר נוצרים גבישי חומצת שתן במפרקים, במיוחד סביב הבוהן, שגורמים לנפיחות ולכאבים עזים. מלבד גורמים תורשתיים, גאוט עשוי להתפתח גם כתוצאה מלחץ דם גבוה, סוכרת, השמנת יתר, ניתוחים, כימותרפיה, סטרס, ותרופות מסוימות. לצד שינוי תזונתי, שמן CBD עשוי לסייע בהתמודדות עם כאבים, בטיפול בדלקות, ובהגנה עצבית של כף הרגל והמפרקים.

דורבן: או בשם הרשמי – דלקת בעצם העקב, היא אחד הגורמים השכיחים לכאבים בעקב. הכאב נגרם כשמופיעה דלקת ברצועה שמחברת את עצם העקב לאצבעות הרגליים. הדלקת מופיעה לרוב בקרב אנשים עם קשתות גבוהות או רגליים שטוחות. גם אנשים שמבלים שעות ארוכות על הרגליים עם נעליים לא מתאימות או ללא תמיכה מספקת נמצאים בסיכון לסבול מדורבן. התכונות הדלקתיות של שמן CBD או מריחת קרמים ומשחות CBD עשויים לשכך את הכאבים והם שופעים בתכונות אנטי דלקתיות. 

מה אומרים המחקרים

לפי דיווחים של צרכניות וצרכנים ברחבי העולם, נראה שאין משהו ש-CBD לא יכול לעשות, אבל כמובן אי אפשר להסתפק רק בזה, אלא גם לראות מה אומרים מחקרי השפעת סיבידי על כאבי כפות רגליים. אמנם בכל התחומים חסר מחקר מעמיק בנוגע לקנאביס בכלל ו-CBD בפרט, אך כבר יש מספר מחקרים שבוחנים את היתרונות הבריאותיים של החומר ואפשר להסתמך עליהם ולהתבסס על המידע הקיים. 

לפי המחקרים, CBD מפחית דלקות וכאבים ויכול להשפיע על סוכרת, כך שעם הממצאים האלה יש שימושים רבים בקרב אנשים הסובלים מכאבים ברגל ודלקת.

מהמחקרים עולה כי מריחה מקומית של משחות CBD לספיגה תת-עורית סייעה להפחית נפיחות במפרקים ולהקל על כאבי מפרקים. קולטני קנבינואידים באזורי המוח ובחוט השדרה שמעבדים את הכאב, מצביעים על כך שקנבינואידים מסוימים עשויים לסייע בשליטה על תחושת הכאב. חוקרים טוענים כי שמן CBD יעיל בניהול כאבים קשים לטיפול, כמו אי נוחות כרונית שנובעת מדלקת פרקים ומצבי כאב בכף הרגל. 

מחקרים שנעשו בסין ובאיטליה הראו כי ל-CBD יש תכונות אנטי דלקתיות, כך שהוא עשוי לשמש לטיפול בדלקות מפציעות ודלקות פרקים כאשר מורחים אותו על אזור הנפיחות. ניתן לצרוך זאת גם כשמן CBD או כסוכריות גומי כדי ליהנות מהשפעות גוף כלליות ומלאות יותר.

איך CBD משפיע על הכאב

שמן CBD הוא מוצר אורגני, טבעי לחלוטין, שנסבל היטב על ידי מערכות הגוף. הסיבה ליחס הטוב שהוא מקבל מהגוף נובעת ממערכת הקנבינואידים האנדוגנית של הגוף. בגוף שלנו יש קולטנים קנבינואידים במוח ובמערכת העצבים, והם מגיבים גם לקנבינואידים שמקורם בצמחים וגם לקנבינואידים טבעיים שמיוצרים בגופנו. כשהגוף משתמש ב-CBD ומעבד אותו, הוא מגביר את תפקוד המערכת האנדוקנבינואידית, ומסייע לגוף שלנו לווסת את עצמו בדרכים רבות. 

סיבידי יודע להתמודד עם כאבים כלליים בכף הרגל באופן דומה לנטילת תרופות לא סטרואידיות נוגדות דלקת. הוא מקל גם על יבלות ושלפוחיות מכיוון שהוא שופע תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות, והוא מצוין בהפחתת דלקות, גם כאלה שנגרמות לנשים שנועלות נעלי עקב באופן קבוע. 

אילו מוצרי CBD מפחיתים כאבים בכף הרגל

שמן CBD: השמן שמופק מכל חלקי צמח הקנאביס יוצר תקשורת עם קולטנים במערכת האנדוקנבינואידית שלנו. השמן משפיע על כל הגוף באופן שיכול לסייע גם בהתמודדות עם כאבים בכף הרגל הודות לתכונותיו האנטי דלקתיות וסגולותיו כמשכך הכאבים. בנוסף להקלה על כאבים, לשמן CBD עם ריכוז THC של פחות מ-0.3% אין השפעות פסיכו-אקטיביות והוא בטוח לשימוש. 

משחות וקרמים מועשרים ב-CBD: מתאימים גם כטיפול מונע וגם לטיפול במגוון מצבים קיימים. המשחות והקרמים משמשים כנוגדי דלקת, לטיפולי הרגעת העור, ולשיכוך כאבי שרירים ומפרקים, גם אלה שבכפות הרגליים. ניתן למרוח אותם באופן מקומי על נקודת הכאב או על המקום החבול, ולעסות בעדינות עד לספיגה מלאה. בנוסף לסיוע בהפחתת הכאב, הקרמים נותנים גם תזונה בריאה לעור. משחות CBD מכילות גם את צמח הארניקה שידוע גם כמשכך כאבים טבעי. את המשחות והקרמים אסור למרוח על פצעים פתוחים וכדאי להימנע מחשיפת האזור המטופל לשמש בשעות שלאחר המריחה.

בואו נסכם

כאבים בכפות הרגליים יכולים לגרום לתסכול רב ולייאוש. כפות הרגליים שלנו כוללות מספר גדול של עצמות ביחס לגודלן – 52 עצמות בסך הכל, ולזה נוסיף 33 מפרקים, 107 רצועות ו-19 שרירים וגידים מרובים שמחזיקים הכל יחד. המשמעות של כל אלה היא שכף הרגל שסוחבת עליה את כל הגוף חשופה למגוון פציעות ומחלות שעלולות לגרום לכאבים ולפגיעה קשה בניידות ובתנועתיות. הוכח כי לשמן CBD יש תכונות מועילות שמפחיתות את חומרת הדלקת והכאבים.

כשחליצת נעליים ותרגילים למפרקים ולכף הרגל לא מקלים על הכאב או הדלקת, מוצרי שמן CBD ומשחות יכולים לספק הקלה בצורה טבעית ללא תופעות הלוואי של תרופות, עם או בלי מרשם. המוצרים הללו הם דרך יעילה במיוחד לטיפול בתסמינים.