CBD לטיפול בחרדות

כישראלים החיים באיזור רווי מתח פוליטי, חברתי ומדיני; אנו מכירים היטב מציאות מלאה בחרדה קיומית, בנוסף לחרדות נוספות המוכרות בכל העולם ונובעות מבעיות בריאות, קיום, משפחה וכלכלה. חלקנו סובלים גם פוביות קבועות (טורדנות כפייתית, חרדה מדברים ספציפיים כמו גובה, מים, מקומות סגורים ועוד), חרדה חברתית, וחרדות הנובעות מהפרעת דחק פוסט-טראומתית (PTSD). הפרעות חרדה מתבטאות גם בתגובות פיזיות כמו כאבים בחזה, לחץ בשרירים, מצבי רוח, קשיי ריכוז, בעיות שינה, ועוד. הרפואה המערבית מטפלת בחרדות בעיקר באמצעות טיפולים פסיכולוגיים או תרופתיים, שיעילותם משתנה והם מעוררים שלל תופעות לוואי; אך כבר שנים קיימת אופציה טובה יותר.

CBD להפחתת חרדות

שימוש במוצרי CBD (קנאבידיול) לטיפול בחרדה והרגעה כללית מוכר ברוב העולם המערבי. מוצרי CBD נחשבים בטוחים לשימוש לכל סוגי האוכלוסיה, בכל גיל, בהיותם מבוססים על חומר טבעי, שאינו ממכר או משנה את תפיסת המציאות. המוצרים השונים, בעיקר שמנים ומוצרים אכילים, אידיאליים עבור אנשים הסובלים מחרדות.

מחקרים רבים הוכיחו כי CBD מפעיל במוח ובמערכת העצבים המרכזית קולטנים בשם CB1, וכך מאפשר הרגעת תחושות פחד וחרדה, כולל התמודדות טובה יותר עם לחץ. CBD משפיע גם על רמות הסרוטונין (מוליך עצבי המסייע להרגעת חרדה ודיכאון) ורמות האננדמיד (Anandamide – המלה אנאנדה בסנסקריט משמעותה אושר) שהוא אנדוקנבינואיד הנחשב מעורר רגשות אושר ושמחה. כבר לפני 12 שנים גילה מחקר ש-CBD אפקטיבי לטיפול בחרדה חברתית כללית (SAD), בבני אדם ובבעלי חיים. במחקר השתתפו 24 בני אדם הסובלים מחרדה בדיבור מול קהל. אלו שקיבלו CBD (ולא תרופת דמה) הוכיחו הפחתה משמעותית בחרדה ושיפור בנוחות הדיבור מול קהל. מחקר אחר, שבוצע ב-2019 בקולרדו, ארה”ב, בהשתתפות 72 בני אדם, הראה כי 79 אחוז מאלו שקיבלו CBD, דיווחו על הקלה משמעותית בחרדות מהם סבלו.

טיפול בהפרעות דחק טראומטיות

הפרעת הדחק הפוסט-טראומתית (PTSD) היא כבר חלק מהמציאות הישראלית, המשופעת באירועים וטריגרים כמו פיגועי טרור, מעשי אונס והתעללות, חוויות מהשירות הצבאי, אובדן בן משפחה קרוב, חוויות קשות בילדות, אלימות קיצונית, ועוד. א.נשים המתמודדים עם PTSD מתקשים לנהל אורח חיים תקין ולעיתים סובלים מסיוטים, פלאשבקים, קוצר נשימה ותופעות נוספות. בעשור האחרון מתגברת ומוכחת היכולת לטפל בנפגעי הפרעת דחק פוסט-טראומתית באמצעות מוצרי CBD. החיבור היעיל בין הקנאבידיול ובין המערכת האנדוקנבינואידית בגוף – רשת עצומה של קולטני קנבינואידים (CB1 ו- CB2) במוח ובמערכת העצבים המרכזית; מתבטא היטב באיזורים הפגועים אצל אנשים המתמודדים עם PTSD. בעולם נעשים כבר שנים מחקרים הבודקים את הקשר בין שימוש במוצרי CBD לבין התמודדות עם הפרעת דחק פוסט-טראומתית. בשנת 2018 גילה מחקר של אוניברסיטת דרום סנטה קתרינה בברזיל כי הקנאבידיול יעיל כחלופה טיפולית לנפגעי PTSD. המחקר התבסס על מחקרים פרה-קליניים במודלים התנהגותיים שונים של מכרסמים, שהראו כי מוצרי CBD לשנות היבטים חשובים בזיכרונות סוררים אצל בני אדם ולקדם שיפורים משמעותיים בהתמודדות עם להפרעת הדחק הפוסט-טראומתית. שנה אחר כך נערך מחקר נוסף בו השתמשו חוקרים בשאלוני PCL-5 (בדיקה אמינה לקבלת הערכה של תסמיני PTSD), שניתנו לנבדקים בתחילת הטיפול ב-CBD, לאחר 4 שבועות ולאחר 8 שבועות. 91 אחוז מהנחקרים חוו ירידה בחומרת הסימפטומים של הפרעת הדחק לאחר 8 שבועות.

טיפול בשמנים ומוצרים אכילים מבוססי CBD

בשוק יש שלל מוצרי CBD פופולריים – מוצרים אכילים (כמו סוכריות), שמני CBD, שמני CBN, ושמני CBG; הנחשבים מועילים מאוד בטיפול בחרדות והקלה על סימפטומים של PTSD. שמני CBD אידיאלים כי הם קלים לשימוש, פועלים מהר, איכותיים, בריאים וכמעט נטולי תופעות לוואי. לשמנים עוצמות שונות (מ-5 אחוז ועד 30 אחוז), כך שניתן לטפל בצורה הדרגתית. לרוב הם פועלים דרך ספיגה למחזור הדם מאמצעות טיפטוף על הרירית שמתחת ללשון. סוכריות CBD נוחות לשימוש ומעצם העובדה כי ה-CBD נספג דרך מערכת העיכול, פועלות לאט יותר ולטווח ארוך יותר. גם הן ניתנות לשימוש במגוון עוצמות ואף טעמים שונים. אחת החברות המובילות בתחום מוצרי הקאנביס היא Happy Garden המשווקת מגוון של שמנים טבעיים וטבעוניים, ללא הנדסה גנטית. חלקם מיוצרים בתהליך ספקטרום מלא המאפשר לשמן להיות עשיר בקנבינואידים. לחברה גם מגוון של סוכריות ומוצרי CBD רבים נוספים.