CBN 

הוא קיצור של המילה Cannabinol, או בעברית – קנאבינול. ה-CBN הוא אחת מהתרכובות הכימיות הרבות בצמחי קנאביס. עד היום בוודאי היכרתם בעיקר את ה-THC ואת ה-CBD, ואפילו אולי שמעתם על שמן קנביגרול – CBG. אמנם ה-CBN נחקר הרבה פחות בהשוואה ל-CBD, או בתקופה האחרונה הוא מקבל תשומת לב רבה בזכות היתרונות הבריאותיים שלו. בדומה לשמן CBD ושמן CBG, גם CBN לא גורם לתחושות אופוריה או ״היי״ שמקושרות לצריכת קנאביס והוא לא נחשב לסם. 

מה זה CBN?

CBN הוא קנבינואיד עדין שמצוי רק בכמויות קטנות בקנאביס. למרות שהוא דומה בהשפעותיו לאלו של ה-CBD שאתם כבר מכירים, הדרך שבה הוא נוצר בקנאביס שונה לחלוטין. כמה שונה? הדרך שבה CBN מיוצר היא באמצעות חמצון של THC, כלומר כש-THC נחשף לאור ולחום, הוא מתפרק ומשאיר אחריו CBN. מכיוון ש-CBN הוא תוצר של חמצון, קנאביס לעולם לא יכיל כמויות גבוהות שלו.

יש שני הבדלים עיקריים בין CBD ל-CBN. הראשון, CBN הוא תהליך שמתרחש בתוך הצמח, בעוד ש-CBD הוא תרכובת עוצמתית שכבר נמצאת בצמח. המשמעות היא שבזנים שונים ניתן לשחק עם רמות ה-CBD שבצמח, בזמן שאי אפשר ליצור זנים עם כמות CBN גבוהה. הבדל משמעותי שני הוא ש-CBN נקשר לקולטן CB1 במוח, בעוד ש-CBD לא נקשר לקולטני ה-CB ישירות. ההבדל הזה משמעותי במיוחד כשרוצים לטפל בהפרעות שינה. CBD מרגיע את הגוף לקראת שינה, בעוד ש-CBN מרגיע את המוח והוא מתפקד באופן דומה לנטילת מלטונין. 

מהם היתרונות של CBN?

למרות שחלקו של CBN מכלל צמח הקנאביס קטן, אבל היתרונות שלו גדולים. התכונות הרפואיות שלו מתחילות מבניית עמידות לחיידקים ועד היותו אנטי דלקתי. המחקר אמנם ראשוני, אבל כבר היום ידוע ש-CBN מתפקד כאנטי חיידקי, אנטי דלקתי, נלחם בגלאוקומה ומשפר תיאבון. בנוסף לאלה מוצרי CNB מסייעים לשנת לילה טובה יותר בעזרת אפקט ההרגעה שלהם. ל-CBN יש יכולות עוצמתיות לשיפור השינה, גם לתהליך ההירדמות וגם לאיכות השינה. הנה עוד מספר השפעות חיוביות בנוסף על יכולות ההרגה והשינה של קנאבינול:

• הקלה על כאב: מחקר משנת 2019 מצא כי CBN מקל על כאב בחולדות. החוקרים הגיעו למסקנה ש-CBN יכול להרגיע כאב אצל אנשים עם מצבים כמו פיברומיאלגיה.
• הגברת תיאבון: גירוי התיאבון חשוב אצל אנשים שאיבדו את התיאבון שלהם בגלל מצבים כמו סרטן או HIV. מחקר שנערך על מכרסמים הראה ש-CBN גרם לאכילת יותר מזון לפרק זמן ארוך יותר בקרב החולדות שנבדקו.
• הגנה על עצבים: מחקר שהחל ב-2005, מצא ש-CBN עיכב הופעת ALS, טרשת צדדית אמיוטרופית בחולדות.
• תכונות אנטיבקטריאליות: מחקר שנערך ב-2008 בחן איך CBN משפיע על חיידקי ה-MRSA, הגורמים לזיהומים מסוג סטאף. המחקר מצא כי CBN יכול להרוג את החיידקים הללו, שבדרך כלל עמידים לסוגים רבים של אנטיביוטיקה.
• אנטי-דלקתי: קנבינואידים רבים נקשרו לתכונות אנטי דלקתיות, כולל CBN. מחקר מכרסמים משנת 2016 מצא ש-CBN הפחית דלקת שקשורה לדלקת פרקים בחולדות.

איך צורכים מוצרי CBN

ברוב המקרים שמן CBN מגיע מעורבב עם שמן CBD, בבקבוק זכוכית עם טפטפת למדידת הכמות. בדומה למוצרי CBD, גם מוצרי CBN לא נמצאים תחת רגולציה כלשהי. המשמעות היא שלמעשה כל אחד יכול לייצר מוצר ולשווק אותו ללא בדיקה. אנחנו כאן ב-Happy Garden נוטלים על עצמנו כללים מחמירים יותר ממה שהחוק מחייב. כך למשל, כל המוצרים שלנו נבדקים על ידי מעבדה צד שלישי ומצרפים את הדוח לכל מוצר באתר באופן שקוף שזמין לכם בכל שלב. לעולם אל תקנו מוצר CBN או CBD ללא דוח מעבדה. הדוח מאשר שמה שכתוב על התווית אכן נמצא במוצר ושאין תוספים וחומרים שלא אמורים להיות בו. ההרכב הקנבינואידי שעליו אנחנו מתחייבים זה מה שיופיע במוצר. 

צריכת כל מוצר חדש צריכה להיעשות בהדרגה. אם מעולם לא צרכתם מוצר קנאביס כלשהו, התחילו מעט ולאט ובחנו את ההשפעה על הגוף. החל מהשבוע השני אפשר להעלות את המינון בהתאם להוראות הצריכה שעל המוצר הספציפי שאתם רוכשים. מוצרי CBN מומלצים לצריכה בלילה לפני השינה כדי להיות ערניים לאורך היום. מוצרי שמן CBN עם טפטפת כדאי לצרוך בעזרת כפית שעליה מטפטפים את הנוזל כדי לא לזהם את הבקבוק.